Header Ads

Giới thiệu

Khí Công là một từ Hán Việt 气功 có phiên âm quốc tế là qìgōng (đọc là chi kung). Qi là khí (năng lượng - energy) và gong là công (phu) (thành tích - exercise). Khí Công là một hệ thống bài tập và hít thở sâu được thiết kế để làm lợi cho sức khỏe cả thể chất lẫn tinh thần. Tập luyện Khí Công mà không có thở bụng thì đó chỉ là một bài tập thể dục thể thao. Để biết rõ hơn về Khí Công, bạn có thể Google bằng tiếng Việt là "khí công" hoặc tiếng Anh là "qigong".

Không có nhận xét nào

Được tạo bởi Blogger.